wodpress网站在迁移的时候经常会需要处理一些数据迁移的问题，处理这个问题的一种方法是通过phpMyAdmin等后端软件。您可以导入和导出完整的数据库或仅指定特定的表格。它提供了很大的灵活性。但是，这不是建议为心灰意冷。如果你不小心，完全有可能使网站无法访问。
在大多数情况下，执行这些任务的更好方法是通过WordPress插件。许多功能更加用户友好的图形用户界面，一些是为用户帐户或WooCommerce订单等小众用途而构建的。这是通过phpMyAdmin处理事务的一个附加层。
对智者说的一句话：滥用插件仍然会造成损害。因此，一定要在备份重要数据之前备份您的网站。更好的方法是，在触摸WordPress的实时安装之前，在分级环境中制作一份网站副本并进行测试。
有了这个，这里有10个免费的插件可以用来导入和导出WordPress的各种数据。请注意，尽管插件分类为导入或导出，但有些人会愉快地执行这两种功能。
WP全部导入
WP All Import设计用于您希望从默认情况下不支持WordPress的CSV或XML文件导入帖子的时间。它可能是客户创建的，或者可能来自不同的CMS。该插件不需要文件中的任何特殊元素或布局，从而使艰难的工作变得更容易。
伴侣导出插件也可用。
WP Ultimate CSV进口商
WP Ultimate CSV导入程序（也提供了导出）使您能够导入一组数据。包括从All in One SEO Pack中导入帖子，页面，自定义帖子类型，评论，用户，自定义字段，甚至SEO信息的能力。您也可以从外部URL导入图像。
使用元数据从CSV导入用户
如果有很多用户需要导入，从CSV导入用户与Meta是一个救星。它不仅会让新用户进入WordPress安装，还可以为现有用户更新数据。另外，它将从WooCommerce等插件导入Meta，或者您可以创建自己的自定义信息。
您还可以为每个用户分配特定角色，并选择是否向新用户发送电子邮件。
定制器导出/导入
在WordPress Customizer中重新创建确切的主题设置可能非常乏味 – 尤其是当您使用的主题有很多选项时。
定制程序导出/导入使其变得轻而易举，允许您直接从定制程序内导出或导入来自其他站点的设置（或还原备份）。
JSON内容导入器
JSON内容导入器可让您通过简单的简码显示来自JSON订阅源的实时数据。控制显示的项目数量，使用关键字设置仅显示特定类型的内容等等。该插件使用模板引擎来帮助您根据自己的喜好调整布局。
导出插件
WooCommerce的高级订单导出
WooCommerce的高级订单出口非常灵活。它使您能够导出与WooCommerce产品相关的任何事物，包括Meta和自定义字段。
强大的过滤器和移动字段的能力可以根据自己的喜好微调出口。以CSV，XLS，XML和JSON格式导出您的订单。可用的代码片段可帮助您添加与某些Woo扩展的兼容性。
导出所有网址
您是否需要快速获取您的WordPress网站的所有标题，URL和类别的列表？导出所有网址将在您的网站上创建一个列出所有网页的页面。数据可以通过发布类型导出和分类。
简单的CSV / XLS导出器
简单的CSV / XLS导出器是一种实用工具，可让您选择和导出您的导出内容。
从任何标准或自定义帖子类型中挑选，选择字段或通过选择由特定用户标识创建的帖子来获得真正具体的信息。WooCommerce订单也可以包含在出口中。
bb按导入和导出
使用bbPress导入和导出，您可以轻松地移动bbPress论坛，主题和网站之间的回复。筛选器允许您从日期范围中进行选择，限制导出项目的数量并选择包含哪些列。
导出具有选定内容的媒体
在WordPress中导出帖子类型时，不包括附加到这些帖子的媒体。使用选定内容导出媒体通过允许您选择是否在媒体文件中包含媒体文件提供了修复。
可移植性很重要
移动数据的能力是许多组织的必备功能。用户数据可以来回更新会员名单。在线销售数据可以导入到会计软件中以准备纳税时间。而且，总是需要在网站之间移动数据。
虽然上面的一些插件比其他插件的焦点更狭窄，但它们都可以使WordPress网站的数据更加便携。这反过来又使设计师和网站所有者的生活更轻松。
